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宝宝长牙吃什么食物好 宝宝长牙食物推荐
2022-07-11

宝宝长牙时期喜欢咬一些硬的东西,合理的饮食搭配有助于缓解这种现象,同时及时的给孩子补充营养,长出一口好牙,那么宝宝长牙吃什么食物好?下面八宝网小编带来介绍。

宝宝长牙食物推荐

1.2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿悄悄地萌发出,这个时期的宝宝喜欢将任何他拿得到的东西放到嘴里,有时候更加会模仿大人咀嚼筷子和汤匙。

父母在这个时期可以尝试给宝宝喂一些半固态的食物,如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝开始由水状到糊状饮食的过度。让宝宝意识到他的食物变化,为宝宝锻炼用牙齿咀嚼固态食物打下基础。

2.4颗牙期

在8~12个月的时候,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。这时宝宝的营养需求越来越大,父母应该给予宝宝更多的选择,比如肉末、西红柿、豆腐等等。

但是如果宝宝的咀嚼能力不够好,消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的咀嚼进入消化系统,营养物质就不容易被吸收。因此在这段时期,父母要有意识地用固态食物来引导孩子练习咀嚼。

3.6~8颗牙期

在9~13个月时,上颌的侧门牙萌出,10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。在这个时期,宝宝渐渐地适应固体食物,肠胃消化功能也逐渐成熟,父母可以给宝宝吃如水蒸蛋、蔬菜等稍有硬度的食物。

4.8~12颗牙期

在13~19个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。因为有了乳磨牙,宝宝更有能力咀嚼东西,这时宝宝会对食物很感兴趣,吃得满嘴都是,妈妈要鼓励宝宝,这对宝宝以后的性格形成也有影响。这个时期就可以增加固体食物,比如面包、软饭、蔬菜、肉片等等。

5.12~20颗牙期

在之后的16-20个月期间,宝宝渐渐地长齐了20颗乳牙,乳牙全部萌出,这时候宝宝就可以自己进食,可以让孩子吃面条、米饭和大豆等等。

6.恒牙萌出期

在孩子6-7岁的时候,原有的乳牙逐渐脱落,恒芽开始陆续长出。随着孩子渐渐长大,应该多吃一些耐嚼的食物比如花生、甘蔗、海蜇等,刺激乳牙使之按时脱落。在孩子长出了门牙和后磨牙后,可以适当地吃一些芹菜、玉米和苹果等食物,让孩子顺利完成换牙,拥有一口健康整齐的牙齿。

有些妈妈总是担心自己家宝宝长牙慢,但是宝宝牙齿生长的快慢的主要原因是家族遗传,家族病史、种族等,甚至包括性别也会有差异,从研究报告来看,女孩长牙的时间相对男孩会早一些,所以妈妈们不用担心哦,毕竟每个宝宝都是独一无二的。

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